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アロマ講座もいよいよ応用編。ここからは私が普段使っているマッサージオイルや化粧品を、少しずつご紹介していくことにします。
今日はナイトクリーム代わりに使っているフェイス用のオイル。マッサージオイルを作るときには必ずキャリアオイルと言う植物性のオイルで薄めます。このキャリアオイルも一般的なものでも10種類以上あってそれぞれに特有の効果があります。私が今使っているのはスィートアーモンドオイル。浸透力に優れ、皮膚の軟化作用があるので乾燥肌の私にはぴったりです。すべりが良くて香りがほとんどないのでアロマテラピーに適しています。 これから示す精油の量は全て1滴=0.05mlです。ほとんどの精油は一滴が0.05mlに設定されていますが、メーカーによっては違うものもあるそうなので、必ず確認しましょう。それぞれの精油の働きは文字をクリックすると私の素敵なHPにジャンプするからそこで確認してくださいね。 キャリアオイル(スウィートアーモンドオイル) 20ml 精油 ローズウッド 6滴 ゼラニウム 3滴 フランキンセンス 3滴 本当は美肌といったら”ネロリ”なのですが、なにしろ高価なのでそうそう買えません。でも、この3つをブレンドすればかなりの効果は期待できます。私は冬場、化粧水を念入りにパッティングしたあと、シワ取りジェルを肌に乗せて、落ち着いた後にこのオイルを軽くマッサージしながら塗ります。結構べたべたするし、お布団の襟のところがオイルで汚れます。でも翌朝の化粧のりはばっちりで、この冬はこのおかげで粉ふき婆さんにならずに済みました。香りも優しくて気持ちよく眠れます。
by yoshiko0817
| 2007-03-26 21:21
| アロマセラピー
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