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昨日は今年初めて、30℃超えの中でテニスをしました。
暑さには強いほうですが、久しぶりということもあってバテました。 一応こんなのもしてみたのですが・・・。 水にぬらして軽く絞って強く振る、するとひんやりが持続します。 確かにレッスンの最中はずっとひんやりしてました。庭仕事にも使えるし、お勧めです。 とはいえ、昨日はレッスンの後庭の改造作業を開始してしまい、 3連休をいいことに、暗くなるまで作業をしてしまい、 夜は頭がガンガンして眠れませんでした。 ザ・熱中症ですね(^^; みなさんもお気をつけて。 こりゃもう梅雨明けですね。
by yoshiko0817
| 2012-07-16 11:41
| 庭仕事
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