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このところ、よなよな甘いものを食べていて
週末も運動をしなくなってしまって、 いよいよまずいと思って久しぶりに乗った体重計だったのですが、思ったほど増えてませんでした。 でも増えていたことには変わりがないので、やっぱり甘いものは避けた方が良いだろうと 休甘日を作ることにしました。 しましたのですが、 昨日はこんなものとか 相変わらず意志の弱いわ・た・し。
by yoshiko0817
| 2011-10-27 22:44
| おなかすいたよ~
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